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1. 饮食比锻炼更重要

锻炼给我们带来的好处远不如错误饮食给我们带来的伤害

2. 什么是独立思考

我们常常说到独立思考，其实如果没有一定的阅历，人是很难独立思考的，独立思考需要的不仅仅是思考的能力，还有很重要的一部分取决于信息来源和信息占有量。

怎么才能独立思考

最重要的是要有怀疑精神